Учимся говорить слова любви

35-летний Игорь поделился своим опытом озвучивания сексуальных сцен. Когда любимая девушка попросила его не стесняться в выражениях во время занятий любовью, он воспринял это со всей прямотой и брякнул: "Раздвинь ноги, маленькая сучка!" Надо ли говорить, что призыв не возымел ожидаемого эффекта, а Игорь провел ночь на раскладушке. Как же все-таки правильно настроить свой речевой аппарат для секса? Если секс у тебя всегда проходил и гробовой тишине, резкий переход от немых сцен к ток-шоу будет выглядеть неестественным и шокирующим. Начинать надо постепенно.

Метод "комплименты и дифирамбы". Чтобы преодолеть первую застенчивость, научись говорить простые приятые вещи. Трудно испортить дело признанием в том, что тебе нравится сама девушка в целом и отдельные ее фрагменты и движения в частности. Все мы любим слушать про себя хорошее, похвала и комплимент приободрят твою подругу и вселят в нее заряд энтузиазма. Однако не будь излишне красноречив. Заезд в духе "твои губы - пьянящий источник восторга" может вызвать у девушки непроизвольное сокращение мышц челюсти. Будь проще: "У тебя такие мягкие губки".

Метод "констатация фактов". Принцип "что вижу, то пою" - еще один легкий способ разговориться. Если девушка, к примеру, села смотреть с тобой футбол, ты ведь будешь ей объяснять, что происходит на поле. Точно так же можно комментировать происходящее в постели: рассказывай ей, как она выглядит, что она делает, и что ты чувствуешь. Слушать про это, занимаясь этим, - прекрасный стимул. Для начала выбирай нейтральные выражения - с пряностями лучше подождать до второго раза.

Метод "разбор полетов". Отдых после схватки - еще одно подходящее время для тренировки любовного лексикона. Слова приходят легко и естественно: "Это было здорово! Давай и следующим раз ..." После чего излагаешь свою заветную сексуальную фантазию, постепенно переводя беседу в режим диалога. "А если бы мы застряли ночью в лифте? Представь: моя рука как бы случайно находит тебя в темноте..." Предложи ей подключиться к этой мизансцене, и ты легко сможешь понять, в каких выражениях ей приятнее всего обсуждать интимные детали.


Метод "удаленный доступ". Одна женщина рассказала, как ей удалось разговорить своего мужа. Она просила его говорить с ней на волнующие темы по телефону в разгар рабочего дня. "Поначалу он сопротивлялся, но после первой попытки "секс по телефону" стал даваться ему легко. Раньше он стеснялся, потому что думал, что выглядит при этом как-то по-дурацки. По телефону эта проблема отпала - он не видел моих глаз и выражения лица, поэтому чувствовал себя гораздо свободнее. Со временем он весьма преуспел в пересказывании того, чем мы занимались накануне и где бы он хотел меня потрогать". Очень скоро ученые беседы естественным образом перенеслись домой.
Метод "вспомнить все". Попробуй просто начать вспоминать особенно яркие моменты вашего совместного сексуального прошлого. "Помнишь, как на последнем референдуме мы уединились в избирательной кабинке, ты наклонилась над бюллетенем, а я ..." Предложи девушке восполнить недостающие детали, и вы не успеете оглянуться, как всяческие барьеры отпадут сами собой.

Барьер застенчивости преодолен? Самое время начать оттачивать стиль. Побереги поэтические образы до Дня всех влюбленных. Главное в пододеяльных беседах - это естественность. Мы уже упоминали, что пишем о разговорах, которые сопровождают непосредственно сам секс. Не до, не после, а в те минуты, когда два человека получают удовольствие от физического контакта. Бой законченным фразам и литературным оборотам! Слова попадают на язык прямиком из сердца, из кончиков пальцев - откуда угодно, только не из мозга. Игорь, осознав ошибочность своего первого опыта, бросился в другую крайность. Он сказал: "Я вожделею твою вагину, благоухающую бергамотом!" Шрамы на его лице прошли куда быстрее, чем воспоминания о том, что она сказала в ответ. Женщины хотят искренности, а не любовной лирики поэтов-декабристов.

Говори прямо. Все женщины, у которых спрашивали наиболее предпочтительную тему для бесед под одеялом, были единодушны: "Я хочу, чтобы мужик не стеснялся и прямо говорил, что он хочет делать". Переводим: не надо придумывать, что бы такого сказать. И если ты действительно хочешь, чтобы девушка повернулась на бок или села сверху, так и говори. С учетом наших предостережений о форме подачи.
Установи границы дозволенного. Ничего страшного не произойдет, если ты скажешь не то, что она от тебя ждет. В худшем случае пропадет возбуждение, секса не получится и вы расстанетесь друзьями. Чтобы настроиться на волну партнера, слушай, какими выражениями пользуется она. Чем развязнее она на язык, тем больше ты можешь позволить себе. Некоторых "грязных девчонок" заводят непристойности. Если тебе это не претит - общайтесь на здоровье так, как вам нравится. Есть даже такой вид сексуального отклонения - "копрофемия" - неконтролируемое желание грязно материться в постели. Зоофилия куда хуже.

Нагнетай постепенно. Эротические фантазии - дело хорошее, но все же старайся контролировать себя. Одна знакомая женщина пожаловалась, что на призывы быть откровенным ее муж ответил гомосексуальным монологом. Чем до смерти напугал девушку, рассчитывавшую увидеть в главной роли себя, а не чужого дядю.

Установите стоп-сигналы. Как и во всяком другом новом и азартном виде деятельности, чем больше ты этим занимаешься, тем изощреннее становишься. Сексуальные беседы могут наполнить эротикой такие смежные чувства, как страх, стыд или чувство вины. Со всем этим можно играть и заходить все дальше, пока это возбуждает вас обоих. Не забудьте только выработать какой-нибудь знак или сигнал, означающий "стоп". Знаешь, как в борьбе - шлепанье ладонью по ковру означает "больно". Если девушка залилась слезами или плюнула в лицо, то, возможно, это значит, что пора остановиться.

Дай высказаться оппоненту. Может быть, ты столкнешься с неожиданно бурным откликом на свою скромную попытку озвучить сексуальную игру. Будь готов к этому, как и к неожиданным оборотам, которые могут показаться тебе слишком грубыми, пошлыми или слащавыми. Если тебя не слишком обламывает, постарайся не ограничивать свободу слова партнерши. Пока она не оскорбляет твоих религиозных или национальных чувств, а также если в ее словах не содержится призыв к свержению государственного строя. Если какой-то оборот слишком сильно режет ухо или сбивает с эротического настроения, попробуй повторить его про себя раз пятьдесят - любой термин теряет смысл при многократном повторении.

Не забывай про стоны, вздохи и междометия. Невербальный звукоряд может добавить эротического накала не хуже грязных словечек. Стоны и похрюкивания, особенно произведенные над самым ухом, создают впечатление потери контроля и животного удовольствия. В принципе, в постели этих звуков может быть достаточно, если они адекватно передают твое состояние. Как мы знаем из текстов популярных песен, все мы становимся животными, когда дело доходит до дикого секса. Теряя человеческий облик, мы рушим все границы и условности, а разве не это залог феерического секса?
Умей вовремя замолчать. Иногда, впрочем, хочется просто наслаждаться собственными ощущениями без всякого звукового сопровождения. В этот момент как раз и нужно воспользоваться тем самым условным сигналом остановки. Мастерство разговоров в постели сродни мастерству рассказчика - надо знать, когда пора остановиться, чтобы не испортить впечатления.

Узнать больше!

Как правильно целоваться

Первый поцелуй. Участвуют только губы, никакой сексуальности и агрессии. Главное внимание следует уделить мягким объятиями и словам после поцелуя. Нос слегка смещается в бок, губы твои целуют ей только губы, язык сначала не участвует совсем. Неплохо бывает замереть в "восторге" - ведь это первый поцелуй!.. Исходно губы слегка раскрыты, прикосновение к губам партнерши легкое, втягивающее. Можно слегка водить по ним кончиком языка. Когда почувствуешь, что девочка хочет освободиться, целуешь ее легко-легко последний раз и отстраняешь. Надо обязательно сказать что-нибудь теплое.

Мокрый или сухой?
"Моя девушка называет меня слюнтяем, ей не нравится, что мои поцелуи слюнявые, мокрые", - жалуются юноши. Просят что-нибудь им посоветовать. Собственно, рекомендация очевидная: сглатывайте слюну перед поцелуем и не затягивайте его. Не ждите, когда слюна снова накопится.
Но замечу: мокрый поцелуй не так уж плох. Автор книги "Искусство целоваться" Уильям Кейн, проведя компьютерный опрос, убедился даже в обратном: из каждых ста опрошенных 90 сказали, что иногда им нравится, чтобы поцелуй был мокрым. Вот некоторые из ответов:

"Мне нравится, чтобы сначала поцелуи были сухими, но потом становились мокрыми. В поцелуях, выражающих нежность, не должно быть лишней влаги, но страстные, сексуальные поцелуи - мокрые".

"Все зависит от обстоятельств и настроения. Мокрые поцелуи обычно более страстные, они уместны в спальне или в момент сильных чувств".
Заодно пару слов о долгом поцелуе. Девушки интересуются, сколько он может длиться. Однажды такой поцелуй растянулся на 417 часов, что отмечено в Книге рекордов Гинесса. В реальной жизни большинство людей оканчивают поцелуй уже через минуту. Но уж если вы настроены на долгий поцелуй, то не паникуйте, если вам не хватает воздуха. Просто не забывайте дышать через нос. И второе. Иногда люди так возбуждаются от долгого поцелуя, что начинают дышать слишком быстро. Это приводит к избытку кислорода в крови и, как следствие, к головокружению.

Смотрите и завидуйте…
"Чем объяснить, что при поцелуях мы обычно закрываем глаза?" с точки зрения физиологии все просто: при поцелуе больше выделяется гормонов, в результате расширяются зрачки, свет начитает казаться слишком ярким для глаз, и человек рефлекторно их закрывает.

Но мне кажется что не менее значима психологическая причина. Как при поцелуе, так и при половом акте глаза закрываются (особенно у женщин) для того, чтобы отрешиться от окружающей действительности, полностью уйти в себя, в сои ощущения и в конечном счете получить больше удовольствия.
"Скажите, поцелуи на людях - это прилично? В некоторых странах поцелуи в общественных местах запрещены".

По-моему, в этом нет ничего страшного. Кто обычно целуется на улице или в метро? Конечно, молодые! Чем это вызвано? Вы просто не можете ждать, пока удастся укрыться от посторонних глаз. Вас слишком влечет друг к другу, чтобы обращать внимание на других. Наконец, вы - эксгибиционист в душе, и вам нравится, что у вашего поцелуя есть зрители. Но нередко в таком действии присутствует и желание порисоваться: посмотрите, какая у меня девушка (молодой человек), как она (он) любит меня и вообще какие мы взрослые! Обычно с возрастом это проходит.
Одно пожелание тем, кто целуется на публике: не увлекайтесь настолько, чтобы шокировать окружающих.

Сюрприз партнеру!
"Подскажите, как разнообразить поцелуи, чтобы понравиться девушке?"
Это должно подсказывать чувство. Впрочем, в разные времена - в древних восточных манускриптах, в книгах других эпох - делались попытки подробного описания различных поцелуев. Французский сексопатолог Жерар Леле, например, создал даже целую классификацию поцелуев. Вот несколько примеров.
Спокойный поцелуй - губы слегка и ненадолго прикасаются к коже почти беззвучно.
Крепкий поцелуй - давление сильнее и звук громче, дыхание не прерывается.
Поцелуй щипок - губы захватывают складку кожи. Такой поцелуй помогает в поиске эрогенных зон партнерши.
Поцелуй засос - похож на щипок, но более интенсивный. Губы с силой всасывают кожу и некоторое время сосут ее. После этой ласки остается маленький продолговатый кровоподтек.
Щекочущий поцелуй - внимание сосредотачивается на определенной эрогенной зоне, которую щекочут и теребят губами, возбуждая соответствующие рецепторы.
Росчерк пера - губы "рисуют" на коже партнера, прослеживают линии рельефа. К этой игре можно подключить и язык.
Трассирующий поцелуй - открытый или закрытый рот скользит по коже. Давление при этом может быть самым разным. И так далее…
Совет даме!
А вот "на закуску" поцелуй-перевертыш, описанный в книге У. Кейна.
Творческие натуры любят необычное. Если вы из их числа, попробуйте этот перевернутый поцелуй - острота ощущений гарантирована, и вы в буквальном смысле по-новому увидите вашего партнера!
- Партнер должен лежать на спине или сидеть, откинувшись на скамейке или кресле с низкой спинкой.
- Наклонитесь над ним так, чтобы ваш лоб оказался напротив его подбородка, а его губы - прямо у вас перед глазами.
- Сдвиньтесь так, чтобы губы совпали - ваша верхняя губа должна при поцелуе прижаться к его нижней.
- Попробуйте в этой позиции французский поцелуй - уверяю вас, вы получите совершенно новые ощущения!
- Время от времени отрывайтесь и заглядывайте в глаза партнеру - прямо в этом, перевернутом положении. Вам будет не так-то просто разобрать реакцию друг друга!

Типы поцелуев по "Камасутре":

Ага. Игра. Нужно первым схватить губу партнера, вытолкнуть своим языком язык другого и ввести в рот партнера свой язык, поцеловать кончик носа и подбородок.
Борьба ртов. Рты приоткрыты, оба сосут, слегка прикусывая губы, но осторожно, чтобы в порыве страсти не прикусить губ.
Игривый. Он слегка прикусывает ее губы. Она, движением языка у него во рту, возбуждает его страсть.
Изысканный. Язык слегка касается неба партнера.
Имата. Нежный поцелуй в губы, неторопливый, одними губами, не касаясь зубов, но и не оставляя вне поцелуя ни одной части губы.
Лепесток. Он оттягивает ее нижнюю губу и вводит свой язык ей за щеку, возбуждая ее легкими движениями, наклоняющими ее голову назад.
Мельница. Язык партнера берется к себе за щеки и слегка прижимается легкими касаниями своего языка и зубов.
Нежность. Поцелуй языком его или ее губ, легкое касание языком верхней или нижней губы. Наслаждение в легком касании.
Поцелуй зубов. Он в страстном порыве сосет зубы, запрокидывая ее голову все ниже и ниже.
Раковина. Поцелуй в ухо с легкими покусываниями мочки уха и касаниями губ за ухом.
Ровный. Он берет ее губы в свои, делает свои губы трубочкой и всасывает в себя, стараясь коснуться языка.
Самаян. Поцелуй языка. Он берет ее язык в рот и, чуть касаясь его зубами, сосет. Она стремиться заглотить его язык как можно глубже, показывая тем самым свое страстное желание иметь его в себе, обладать им как мужчиной.
Сари. Поцелуй женщины в ладони и локти с внутренней стороны.
Страстный. Сосание свода груди, сосков. Поцелуй ниже рта, ниже живота, внутренней части бедер, лобка. Поцелуй изгибов рук, ног под коленками. От губ, к груди и ниже - до лобка, затем обратно к губам.
Стыдливый. Она целует, слегка двигая нижней губой, стремясь как бы оторваться.

Узнать больше!

Как стать сексапильной

Что такое сексапильность вообще? От чего зависит женская интимная привлекательность? Только не от моды на внешность!

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо прежде разобраться: что же такое сексапильность. В переводе с английского sex-appeal значит "половой призыв". То есть сексапильность - это все то, что привлекает представителей противоположного пола. Именно все - не только внешность, но и походка, жесты, позы, тембр голоса, запах и блеск в глазах. Однако иные дамы совершают фатальную ошибку, будучи уверены, что стать сексапильными - проще простого. Нужно, мол, прежде всего добиться определенных стандартов внешности.

Сексапильность - это, если хотите, состояние души. И очень может быть, что одна женщина, одетая не ультрамодно и с фигуркой не самой идеальной, привлечет к себе толпы поклонников, а другая, у которой и стройное тело, и яркая "упаковка", так и будет существовать в одиночестве. Потому что возникновение того самого "полового призыва" зависит в большей степени от того, что именно увидел в вас тот или иной мужчина, что взволновало именно его... Безусловно, внешность играет здесь не последнюю роль: вопрос только, КАКАЯ внешность?

Человек недалеко ушел от своих "братьев меньших", если говорить о механизме выбора сексуального партнера. Разумеется, не взглянув на человека, нельзя сказать, привлекает он нас в плане секса или нет. Однако, взглянув, человек оценивает в предполагаемом партнере не ноги или одежду, а выбирает под руководством собственного бессознательного. А бессознательное требует одного: чтобы предполагаемый сексуальный партнер обеспечил максимальную сохранность генетических особенностей того, кто выбирает. Именно на этих условиях основывается возникновение нашего общения "нравится - не нравится". Именно по этой причине кто-то предпочитает исключительно людей с голубыми или карими глазами, кто-то - только блондинок или брюнеток, а кто-то стремится выбрать особу полненькую и невысокую... Критерии сексапильности для каждого человека свои. И это совершенно не связано с культурой, идеологией и модой.

Однако хоть человек и животное, но все-таки животное социальное. И поэтому у него часто (за исключением самых примитивных особей) нет возможности да и стремления вступать в сексуальную связь с выбранным объектом сразу же, как только возникло влечение. Люди в интервале от знакомства до постели, как правило, общаются, и это общение также определяет выбор. Поэтому сегодняшний человек, помимо сохранности собственных генов, руководствуется еще одним бессознательным критерием выбора: есть ли у данной личности качества, необходимые его будущему партнеру? Таким образом "нюхом чуют" друг друга в толпе садист и мазохист, человек властный и стремящийся подчиняться, любящий заботиться и нуждающийся в опеке...

В процессе общения с заинтересовавшим нас человеком мы оцениваем уже не только его внешность, но и черты личности, особенности поведения. И если все это также совпадает с нашими подспудными установками "какого надо выбирать", то появившееся "с первого взгляда" сексуальное влечение крепнет и усиливается. И в это время нас совершенно не занимает вопрос, какой длины у объекта ноги. Помните классическое: "И что он нашел в этой уродине?!"

Разумеется, эта слаженная система работает только тогда, когда люди сознательно не вмешиваются в нее, следуя лишь тому, что принято называть интуицией. Как только выбором начинают руководить не глубинные мотивы самой личности, а приобретенные ею различные комплексы - система выбора нужного партнера дает сбой. Например, мужчина, затюканный собственной матерью, активно начинает искать женщину слабую, нуждающуюся в защите, чтобы самому себе доказать, что он все-таки остался сильным! А на самом деле неосознанно (под давлением навязанного матерью комплекса "на что ты годишься без меня") он выбирает совершенно другую партнершу - ту, которая могла бы заменить ему мать: такую властную наседку, что возьмет его под крылышко и будет прятать там от окружающего мира. И бедный молодой человек до седых волос липнет к суровым дамам-гренадершам, попадает к ним под каблук и все удивляется, почему он так несчастен?

Однако определяющим моментом в окончательном выборе интимного партнера у людей является так называемый отзыв на поведенческом уровне. То есть те микросигналы, которыми обмениваются два человека, как бы убеждая друг друга в том, что их выбор не проигнорирован. И эти двое начинают бессознательно тянуться друг к другу, подкрепляя это определенными позами, словами и взглядами, которые даже им самим порой совершенно незаметны. Как говорят писатели, "между ними возникли тайные флюиды, проскочила электрическая искра" и тому подобное...

Для того, чтобы вас выбрали, ваш поведенческий отзыв не должен отталкивать. Иными словами, мужчина выберет ту женщину, которая воспринимает его взгляды, позы и прочие микросигналы выбора положительно, а не отрицательно. А та, которая в каждом жесте ухаживания видит насмешку и издевательство, скорее всего, не будет востребована очень долго. Потому что все ее реакции, все ее мельчайшие жесты и движения, тон разговора, мимика лица, все ее тело как бы говорят: "Да бросьте, кому я нужна..." Причем сама эта женщина может даже и не подозревать, какие микросигналы она посылает окружающим ее мужчинам.

Почему же многие представительницы прекрасного пола так странно реагируют на знаки внимания? Очень просто. Они изначально уверены, что совершенно непривлекательны и никогда никому не понадобятся, потому что у них, видите ли, не соответствующие стандарту грудь, лицо или фигура. Но для такого качества, как сексапильность, совершенно безразличны форма лица и размер одежды. Это субъективное, внутреннее ощущение, абсолютно не зависящее от параметров внешности. И мода на внешность - враг сексапильности. Сексапильность - это прежде всего индивидуальность, а мода, как известно, призывает всех стричься под одну гребенку. В частности, сегодня создается впечатление, что в нашем обществе миром правят высокие худые дамы. Они считаются самыми обаятельными, привлекательными и сексапильными. А так ли это на самом деле?

Некоторые наши толстушки, чтобы почувствовать себя красивыми и желанными, открыли удивительное средство. Они отдыхают летом в Египте или Арабских Эмиратах. Там им практически не дают проходу, приглашают главными женами во все гаремы сразу, сулят невиданный выкуп... Да, в этих странах предпочтение отдается полным женщинам, они являются эталоном красоты. Но почему у них так, а у нас совершенно по-другому? Видимо, все дело в отношении к женщине. Моду на внешность делает культура и общественное мнение. В вышеуказанных странах к дамам относятся отнюдь не демократически, порой не считаясь с ними совершенно, но в то же время женщина для египтянина или араба - это прежде всего мать его детей. Поэтому она должна иметь все физические показатели, говорящие о ее плодовитости. А у нас (да и в Европе) никто не задумывается о том, насколько целесообразна с точки зрения природы высокая и худая женщина. Современная европейская дама с модной фигурой манекенщицы, но практически без груди и бедер чаще всего служит украшением офиса или символом достатка своего спутника. И совершенно не производит впечатление способной выносить, родить и выкормить дитя.

Более того, эта мода ударила и по мужчинам. Ведь на вкус и цвет товарищей нет, и далеко не всех мужчин привлекает в сексуальном плане модная ныне женская фигура. Однако несчастный мужчина, если он занимает достаточно значимое положение в обществе, на всякие презентации и встречи вынужден ходить с высокой длинноногой спутницей, а то и взять такую куколку в жены. Хотя у него не возникает никакого желания при виде этой своей спутницы, а в жар и холод бросает от пухленьких ножек и большой груди. Но общественному мнению нет никакого дела до его личных вкусов: мол, если ты современный и состоятельный мужчина, то носи модный дорогой костюм, езди на модной дорогой машине и имей модную дорогую жену.

И ни мужчины, выбирающие модных жен, ни женщины, рвущиеся к модной внешности, не могут понять одного: модная и сексапильная женщина - абсолютно разные вещи!


Узнать больше!

Как достичь оргазма по-настоящему

Что такое симуляция оргазма? Феноменальные результаты исследований показали: не только женщины могут разыгрывать оргазм, но и мужчины это делают! Ученые решили выяснить причины, от которых это может зависеть. А так же, кто, мужчины или женщины, чаще притворяются в постели.
Счастлив, кто отдается и телом, и душой желанию. Она стонет, мечется по постели, ногти впиваются ему в спину, и, наконец, хриплый крик. Она вздрагивает в экстазе. Он думает, что она достигла пика наслаждения. Но это не так! Это был только хорошо разыгранный оргазм. Открыто подтверждают, что уже, как минимум однажды, разыгрывали оргазм 51% женщин и 16% мужчин. Сексолог Сергей Захаров, который написал докторскую диссертацию о симулируемом оргазме у мужчин, исходит из существенно более высокой цифры. Ведь в отношении оргазма люди предпочитают умалчивать о реальном положении дел. Почти каждый второй мужчина согласился с исследованиями, утверждающими: мужчины могут имитировать оргазм.

Причин для актерского исполнения имеется предостаточно. Например, женщины хотят дать понять своему партнеру, что он - замечательный любовник. А иногда просто хотят сократить время однообразного секса. Мужчины, напротив, хотят доказать партнерше, что они - великолепные любовники. И, кроме того, их партнерша не должна подумать, что она не желанна. Но! Кто мошенничает, тот не доставляет ни себе самому, ни партнеру удовольствия. "Вместе с тем, мы будим в партнере ожидания, которые мы не можем выполнить,- предостерегает Сергей Захаров. - Начинается борьба между желанием и любовью"... Большинство людей, не задумываясь, ориентированы исключительно на получение оргазма. В то время как, это абсолютно не необходимое условие для полового контакта. Эксперт Сергей Захаров определил самые распространенные проблемы имитации оргазма в любовной паре. И, так же, предлагает пути решения этих проблем.
Узнать больше!

Правила секса без комплексов

У Золушки их было всего три, у нас шесть. И в каждом из них скрывалось исполнение заветного желания, достаточно было лишь расколоть скорлупу и выпустить желание на волю... О сексе уже так много написано и практически все известно: как, где, с кем, сколько раз и в какой позе, но зачастую, чтобы занять эту самую правильную позу, вам мешает неправильная позиция по отношению к своим комплексам, которые подобно твердой скорлупе ореха мешают вам получать то, о чем мечталось...

Иди ты в баню! Никогда не беспокойтесь о том, как вы выглядите в постели. Тревога по поводу телесного несовершенства - убийца страсти номер 1. Даже звезды экрана и супермодели имеют свои недостатки. Сексуальная привлекательность не имеет ничего общего с лишними килограммами, с реальным размером вашей груди или формой коленок. То, что вы оказались в постели вместе, уже означает, что этот мужчина предпочел именно вас и пылает от страсти. Ведь и ваше желание не становится менее сильным при виде его не очень накачанного пресса... Раздеваясь под двумя одеялами и отыскивая своего друга на ощупь в условиях неполной видимости, вы рискуете в ближайшем будущем не найти его и при дневном освещении. Спорт и диеты, конечно, помогают, но что делать, если роман в разгаре, а избавление от целлюлита - дело не одного месяца. Не сидеть же так в "скорлупе" своих неприступных джинсов... Один из самых быстрых и действенных способов избавления от чрезмерного напряжения и комплексов - посещение бани! Именно бани, а не бассейна, где часто встретишь довольных своими фигурами девушек. А в бане вы встретите огромное количество обнаженных женщин всех форм, размеров и "фасонов". Приглядитесь к ним: все познается в сравнении... Но не забывайте и про бассейн - возможно, те стройные, с подтянутыми бедрами девушки, в прошлом такие же "золушки", как вы сейчас...

Кто, если не мы? Когда, если не сегодня?! Никогда не откладывайте на завтра секс, которым можно заняться сегодня! Если вы хотите иметь хорошую сексуальную жизнь, вам придется научиться отказывать себе во многом - например, в стирке белья именно сейчас, в уборке квартиры именно сегодня, в заготовке консервов именно теперь... Согласитесь, не такой уж это трудный шаг. Выбор за вами.

Снимите с себя стресс. Вы устали, вы не в духе, вам не до этого! - известная песня. А муж уже который день сидит "на голодном пайке". Вы, конечно, дама грамотная, сами понимаете, чем это может обернуться. Так уж и быть, решаете вы и медленно, с неохотой начинаете раздеваться... Мысленно представьте, что вместе с одеждой сбрасываете с себя злость на начальника, гнев на сломавшийся компьютер, обиду на подругу... Сверните все это и выбросите - да нет, не в окно, а за дверь вашей спальни. Теперь вы - Ева, он - Адам. Какие могут быть проблемы с компьютером в раю?

Не так я вас любил, как вы стонали... Секс - неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, а не повод заливаться краской смущения, если в момент ваших стонов и криков соседи примутся стучать по батарее. Что делать, если вы не можете позволить себе даже в собственной спальне быть свободной от общества?.. Во-первых, не беспокойтесь - пусть соседи побеспокоятся, что у них в этом деле не все так озвучено. Во-вторых, отключиться от массы назойливых мыслей поможет известное в психологии упражнение: создание визуального образа. Вообразите коробочку, ящик, контейнер или целый вагон (в зависимости от количества мучащих вас мыслей и широты вашей натуры). Сложите все туда, начиная с финансовых неурядиц и недостающей подвески на люстре до соседей с их молотками и черной завистью... и заприте весь этот хлам на десять замков. Можно не выбрасывать... После чего отдайтесь целиком своим ощущениям - шумите себе на здоровье. Внимание: если можете не кричать, то и не делайте этого. Имитировать "улет" - все равно, что благодарить кого-то за невыполненное обещание. Пусть ваш мужчина знает правду, глядишь, исправится...

О! Как внезапно кончился диван... Мозг - самый сексуальный орган и никакая часть тела не сравнится с ним в этой способности. Дайте свободу своей фантазии, разнообразие - надежная панацея от скуки и охлаждения. Дайте выход своим желаниям, даже если вашего воображения хватает лишь на то, чтобы изредка, по великим праздникам, переместиться с кровати на близлежащий коврик.

Хотели, как лучше... Исследования в области сексуальных отношений показали, что большинство людей полагают, что другие занимаются сексом лучше, чаще и разнообразнее, чем они сами; верят, что чужие сексуальные способности намного превышают их собственные. На самом деле все обстоит гораздо проще. Одна из актрис Голливуда после съемок в эротической сцене призналась: "Вы думаете, я умирала от страсти к партнеру? Нет! Я думала лишь о том, чтобы левая грудь и правая рука попали в кадр под тем углом, какой был нужен режиссеру. При этом глаза должны были быть широко раскрыты, чего со мной не случается в моменты экстаза. К тому же, я не царапаюсь и совсем не умею кусаться... Повторить весь этот садомазохизм в жизни не представляется возможным, но зритель доверчив..." Вывод: делайте только то, что вам действительно нравится, и никогда не пытайтесь делать то, что вы не можете внутренне принять как свое.

Узнать больше!

Десять советов женщине, как стать потрясающей любовницей

1. Не кормите мужчину "до того" ! Большинство мужчин
примитивны, недалеко ушли от "простейших" и глубоко подсознательно
в них в гораздо большей степени чем в женщинах главенствуют такие
черты как : - лень, чувство голода, секса, развлечений (работа,
спорт, политика, и т.п. это тоже в какой то степени для них игра,
а вот секс в некоторой степени - работа!). Лень плюс сытость с
легкостью могут победить все остальные "обязанности".
Насытившийся мужчина вполне может попытаться "отработать"
вполсилы, а то и вообще изобразив нежность обнять вас и задремать
на вашей груди.

2. Не сдерживайте себя. Если Вы получаете оргазм, ОБЯЗАТЕЛЬНО
мужчина должен это видеть и знать. Мужчина всегда выберет женщину,
бурно получающую от него оргазм, а не идеальную внешне, но
фригидную топ-модель.
Лучше получите три оргазма при одной его эрекции, чем
наоборот. Трудно переоценить значение удовлетворенного честолюбия
мужчины осознающего, что он способен довести женщину до оргазма.

3. Планируйте длительность и интенсивность. Пик оргазма у
мужчины очень крутой, наступает очень быстро и также быстро
наступает период торможения. У женщины наоборот более длительный
период возбуждения и такой же длительный, пологий спуск, да еще и
возможны множественные оргазмы. Вероятно, лучшим вариантом будет
возбуждение и доведение до оргазма СНАЧАЛА женщины, и если вы
получите оргазм на его глазах, можете не сомневаться, мужчина
будет уже подготовлен.

4. Он хочет орального секса? Они все этого хотят.... деваться
тут некуда, но уравновесьте ваше положение, предложите ему оказать
вам такие же услуги. но обратите внимание, что женщины как правило
быстрее учатся, что и как надо делать, а с мужчинами часто
приходится повозиться, они не всегда соображают, что и как надо
делать, чтобы вы получили удовольствие. Обычно они пытаются
примерять все по себе и аналогично действовать, иногда приходиться
повозиться пока его приручишь.... Но оно того стоит ! Не
пренебрегайте возможностью спросить его, как именно ему нравиться,
и прямо указать ему - куда и как ему тыкаться...

5. Он хочет анального секса? Ну что ж... ваш мужчина самый
обычный и принадлежит к 80% мужчин, которые этого бы хотели. Но по
статистике 70% мужчин попробовавших анальный секс испытывают
глубокое разочарование, и теряют в дальнейшем к нему навязчивый
интерес. Если вы испытываете глубокое отвращение к анальному
сексу, и терпите его лишь из-за вашего партнера, предложите
мужчине попробовать его тоже анально (вибратором или пальчиками).
Oph его отказе вы получаете моральные право отказывать ему тоже в
следующий раз, а при согласии он по крайне мере будет знать, что
чувствуете вы, и если ему не понравиться, вполне вероятно, что
умерит свой пыл. Помните, что только грамотный анальный секс может
доставить массу удовольствия обоим партнерам.
Главное правило - НЕ ТОРОПИТЬСЯ !

6. Он хочет поиграть в какие то сексуальные игры? Делится с
вами фантазиями? Поздравляю! Вы получили от мужчины очень редкий и
дорогой подарок - доверие и откровенность. Это огромное везение,
мужчины довольно скрытые и консервативные создания, очень
болезненно реагируют на насмешки и при малейшем намеке на
непонимание - замыкаются в себе, надолго и всерьез. БЕРЕГИТЕ
ДОВЕРИЕ мужчины, если он вам открылся, как зеницу ока! Иногда
достаточно даже просто на словах вместе с ним пофантазировать, и
он почувствует ваше понимание и поддержку.

7. Он хочет что бы вы изобразили из себя шлюху, хочет вас
изнасиловать ? Одни из самых распространенных фантазий мужчин.
Истоки лежат в подсознательном чувстве превосходства над женщиной,
и неуверенности в этом в нынешней реальности. Абсолютно не
принимайте всерьез как оскорбление предложение подобной игры,
никакого отношения к истинным чувствам вашего мужчины это желание
не имеет. Люди склонны ко всему запретному. Как правило, именно
интеллигентные, образованные и культурные мужчины получают
удовольствие от таких игр, это как бы уравновешивает их внутренний
мир с доминирующими общечеловеческими ценностями. Почувствуйте
себя актрисою! Не стесняйтесь в этой игре произносить нецензурные
и грубые выражения, если он этого хочет, и любящий вас мужчина вас
будет в диком восторге, это те "специи" которых ему не хватает в
пресной жизни. Аналогично замечено, что часто мужчины в обыденной
жизни выполняющие ответственную работу, с массой психологических
нагрузок ищут возможность поиграть в "жертву", в "исполнителя", в
"раба" и т.д. То есть ищут разгрузку с противоположным знаком.

8. Подогревайте его! Вы не представляете, как возбуждает
мужчин, осознание того что вы идете в гости, а на вас, например,
сегодня нет трусиков....или сегодня вы ходите на работе с
вставленным вибратором (если выходите конечно), Только ОН знает об
этом и больше никто! От такой исключительности у них текут слюни и
не только... Воображение дорисует им все остальное... Попробуйте,
и он десять раз позвонит вам на работу, что бы узнать, как дела, о
чем думаете, и какие планы на вечер... Некоторые мужчины
действительно интересуются внутренним миром женщины, пытаются
разговорить ее, особенно на сексуальные темы... не отказывайте ему
в этом, пусть лучше с вами говорит о сексе, чем на стороне...

9. Мужчины любят глазами.. показывайте ему все, когда он
хочет, как он хочет, специально и якобы случайно...держите его на
этом поводке. Он хочет вас пофотографировать. ну что ж... но
вместе!
Иногда им достаточно покрутиться с фотоаппаратом или камерой
без пленки вокруг вас, главное чтобы вы ему откровенно позировали!
. Ему важно видеть, он хочет видеть это, ему интересен сам
процесс, а не результат.
Как ребенку... ну что же ... детям мы многое разрешаем.
Мужчины обожают смотреть как женщины мастурбируют, используют
вибраторы и т.п. А популярность среди мужчин, зрелищ лесбийских
ласк, вообще требует отдельного глубокого изучения.

10. Вы застали его мастурбирующим... . Присоединитесь к нему,
и он ваш душой и телом. Не пренебрегайте возможностью быстро
удовлетворить мужчину если он просит, даже если и сами не
успеваете получить удовольствие, или у вас месячные, или боитесь
испортить прическу, макияж, опоздать.... К счастью мужчину, как
правило можно очень быстро удовлетворить мануально или орально. В
прихожей. в подъезде, в машине и т.п. Мужчины считают такой секс
очень экстремальным. Потом "теплым" вы его можете уговорить на все
что угодно, и решить с ним любые вопросы...пользуйтесь.

Примените хотя бы восемь советов из десяти, и
среднестатистический мужчина ваш, пока вы сама этого хотите....

Узнать больше!

Как продлить эрекцию

Мужчины быстрее женщин не только в беге на короткие и длинные дистанции. Мы финишируем первыми и там, где это делать, честно говоря, необязательно. Так что, иногда стоит ей поддаться. Пусть придет первой. Тем более что способов притормозить - предостаточно.

Вдохни. Как в любой стрессовой ситуации, во время секса тоже иногда помогает набрать побольше воздуха и грудь. Вот как описывает процесс задержки эякуляции тайский мудрец Мантак Чиа: "Если Вы чувствуете, что извержение близится, сделайте глубокий вдох и задержите ненадолго дыхание. Пульс станет медленнее, и извержения не произойдет, поскольку для того, чтобы семя вышло, пульс требуется частый. Владея искусством правильного дыхания, вы сколь угодно долго можете держать в узде свое возбуждение". Минус - способ требует определенных навыков - с первого раза может не получиться.

Зажми. Способ, известный большинству из нас, - успеть перехватить пенис в решительный момент и слегка сжать его. Некоторым больше помогает зажать пенис в кольце из двух пальцев чуть ниже головки, другие предпочитают несильно подкручивать его, обхватив, как ручку велосипеда, и прижав большой палец к верху головки. (Партнерше эту операцию лучше не доверять, так как только ты сам можешь точно определить, где и как нужно нажимать.) Пенис сдавливается до тех пор, пока не отступит ощущение неумолимо приближающегося оргазма. Этот способ хорош тем, что помогает мужчине получить больше удовольствия, чем ему причитается, поскольку добиваться появления предвестников оргазма можно несколько раз подряд. Минус - при недостаточной эрекции этот прием может вовсе свести все на "нет".

Оттянись. Если ты чувствуешь, что держаться нет больше сил (а она до сих пор не делает вид, что с ней уже все в порядке), то ты можешь продлить половой акт даже в самые последний, критический момент. Перед самой эякуляцией твои яички на короткое время подтягиваются (именно поэтому у тебя возникают такие сложноформулируемые многогранные ощущения). Если сейчас оттянуть яички назад, наружу, то эякуляция задержится. Ты можешь делать это сам, хотя к тому есть два препятствия. Во-первых, партнерша может не сообразить, что это за странные манипуляции ты тут производишь. Во-вторых, не каждый может вот так немедленно бросить все и... ну вот, опоздал. Так что, лучше всего, если твоя дама будет в курсе происходящего и проассистирует в нужный момент. (В конце концов, ради кого ты стараешься? Лично тебе и без того сейчас хорошо будет.) Когда литавры уже приготовятся грохотать, найди в себе силы быстро поставить ее об этом в известность. Пусть она аккуратно просунет руку куда надо, соберет яички в ладонь и легко потянет их вниз. Минус - очень важно предварительно убедить ее, что в этом случае "сильнее" не значит "лучше". И все равно она может ненароком перестараться.

Смени позицию. Тут важнее всего время, которое ты потратишь на смену этой позиции. Просто "поворот без выема" никакой особенной роли в задержке эякуляции не сыграет. А вот пока ты вынешь, повернешься, правильно расположишь партнершу, еще поцелуешь ее несколько раз, твое возбуждение уменьшится, и акт можно будет пролить еще на какое-то время. Минус - у тебя не всегда хватает выдержки.

Втяни. Очень сложный способ для избранных. Для него требуются хорошо натренированные PC-мышцы (musculus pubococcygeus). Эти мышцы проходят от лобка к копчику - с их помощью ты останавливаешь мочеиспускание. При достаточном развитии этих мышц, ты, поочередно напрягая и расслабляя их, можешь затормозить эякуляцию. Если тебе хочется стать виртуозом в деле задержки оргазма, то тренировать PC-мышцы ты должен ежедневно - сидя в машине, смотря телевизор, лежа в ванной... Представь, что ты мочишься, и то ослабляешь струю, то усиливаешь - так ты сможешь напрягать и расслаблять PC-мышцы. Понятное дело, эти упражнения лучше проводить, предварительно основательно освободив мочевой пузырь. Минус - надо еще заиметь там такие мышцы.

Избавься от лишнего. Если преждевременная эякуляция для тебя - довольно частое явление, то не грех перед свиданием озаботиться домашней заготовкой. Облегчи свою душу самостоятельно часа за четыре до встречи. Минус - если тебе требуется долгая пауза между эякуляциями (больше пяти-шести часов), то тебе этот способ не подходит.
Помучься. Есть мужчины, которых остановить в этот момент может разве что упавший на хребет телеграфный столб. Но большинство из нас вполне отвлекаются от мыслей о сексе, если нас в этот момент прихватить зубами за ухо. Тут важно, чтобы партнерша не слишком церемонилась (ласковое прихватывание мочки уха губами только ускорит процесс), но и не тяпнула вдруг случайно до крови. Минус - больно.

Нажми. Китайский способ, известный человечеству более 5000 лет, но до сих пор мало распространенный. Незадолго до эякуляции мужчина должен щепотью из трех пальцев (среднего, безымянного и указательного) надавить себе на так называемую точку Йен-Мо. Точка эта находится в середине расстояния между мошонкой и анальным отверстием и обычно никакой роли в жизни мужчины не играет. Но если нажимать на нее во время и с достаточной интенсивностью в течение 3-4 секунд (даже указательным и средним пальцами), то оргазм можно отсрочить. Минус - делать это нужно незаметно, чтобы твои манипуляции не вызвали вопросов (что? куда? зачем?).

Углубись. Самая чувствительная часть пениса - головка. Самая узкая часть влагалища - вход. Поэтому ты можешь уменьшить интенсивность трения головки, войдя как можно глубже в тело партнерши и двигаясь лишь редкими, небольшими толчками, почти не вытаскивая пенис наружу. Минус - задерживать оргазм нужно сейчас тебе, а не партнерше, которая от подобной экономичности движений вряд ли получит высшее удовлетворение. Поэтому одновременно тебе стоит прибегнуть к стимуляции ее клитора, если ты не хочешь, чтобы ваша любовь продолжалось вечно.

Думай. Подумай о чем-нибудь шокирующе-расхолаживающем. Представь, что ты спишь сейчас со своей тещей. Или с налоговой инспекторшей. Или, чем черт не шутит, с инспектором. В общем, подойдет любая кошмарная фантазия - не будем их больше сейчас описывать, ты и так хорошо представляешь себе, что бы это могло быть. А вот отвлеченные размышления о квадратных корнях или принципах работы факс-модемов сейчас не подойдут. Ты можешь отвлечься и машинально закончить начатое, сам того не желая. Минус - если ты человек впечатлительный, то это может испортить тебе все удовольствие.

Надень. Такое банальное резиновое изделие, как презерватив, тоже может помочь тебе пролонгировать секс, а заодно избавить от массы проблем. Резиновые колечки на пенис, продающиеся во всех секс-шопах, не только помогают быстрее достичь эрекции, но также способствуют задержке эякуляции. Учти, что если, надев кольцо, ты чувствуешь дискомфорт или болезненность - немедленно снимай. И не держи кольцо на пенисе слишком долго - оно может вызвать застой крови и привести к повреждению пениса. Минус - травматично. Не слишком подходит для первого сексуального опыта с данной партнершей - она может не оценить твою склонность к технике в ущерб романтике.

Узнать больше!

Как ошарашить девушку

Обидеть и ошарашить девушку очень просто... достаточно сказать пару фраз или совершить глупый поступок... это делать не стоит, или же надо семь раз подумать, перед этим! И если честно следующие способы использовать не рекомендуется. А если все же и надумали, или есть на это причина, то надо быть уверенным, что у Вашей девушки с чувством юмора все в порядке, а то может получиться обратный эффект!
Ты, рассказывая о планах на завтра, выдаешь: "На работу, в тренажерный зал, в 45 отделение милиции..." - "А в милицию зачем?" - "Взять справку, что у тебя нет судимостей." - "Что?!?" - "Ну, не могу же я не выяснить, с кем связался..."

Во время клевого секса: поведать Ей неожиданно, что именно на этой кровати умерла Ваша (пра)бабушка.

Перед тем, как трогать часть ее тела поздоровайтесь с ней (частью): "Здравствуй, правая грудь, здравствуй, клитор."

В квартире только вы вдвоем. 23:00. Поцелуи уже взасос и постель уже готова. И все так не спеша. Раздается телефонный звонок и ты, подняв трубку и выслушав звонящего, отвечаешь: "Нет, сейчас я занят. Перезвони через 10 минут".

Приободри Ее на хорошую учебу в институте: "Закончишь семестр прилично, упомяну тебя в завещании".

В приготовлении к постельной сцене появиться перед Ней в белых плавках... со следом от грязной голой ноги на главном месте, типа, Вы лежали на пляже, а по Вам прошлись. Неаккуратно.

Научитесь залезать в правый нижний карман куртки (или правый карман брюк) левой рукой, а в правый - левой. Время от времени, "находясь в глубокой задумчивости", залезайте в карман "не той" рукой.

После долгого романтичного поцелуя плюнуть в сторону... Моя девушка беситься так, что мало не покажется!

Спросить у девушки, можно ли вам остаться на ночь (без нее) у "одного друга", попутно добавляя, что это будет "не просто встреча", "это важно" и т.п. Если начнутся подозрения по поводу нетрадиционной ориентации, то возмутитесь и скажите: "Я думал, ты нормально относишься к геям!". Главное - потом доказать ей, что вы шутили.

Если Она постоянно таскает Вас по магазинам, и Вам это надаело до чертиков, в очередном магазине просто взвалите Ее на плечо, и со словами "Молчи, женщина! Твой праздник - 8 Марта!" вынести на улицу.

Можна попросить знакомую (знакомого), или на крайней случай самому наставить себе следов от поцелуев губной помадой. И в таком виде явиться на свидание или в гости со словами "Вот девушки пошли - прохода не дают". Или вообще ничего не говорить - наблюдать какая у нее будет реакция.

Подарить завядший букет цветов. Сказать, что купил давно, но как-то все забывал подарить.

Побрейтесь налысо. К лету - голове нормально, а Она сразу отпадет.

Побрейте Ее. Когда Она будет спать, хотя бы отрежте от Ее волос здоровый кусок. Или резким движением выбрейте часть Ее брови.

Если Вы устраиваете с Ней разборку крутую, и у Вас никак не получается до Нее достучаться, уйдите из комнаты и вернитесь с ведром ледяной воды, которой и окатите Вашу половинку, чтобы охладилась. Как вариант: взвалить на плечо и унести в ванную, где устроить Ей холодный душ прямо в одежде.

(Самый извращенный способ, хуже ничего уже не придумать). Сидите Вы где-нибудь вдвоем, Вы устремляете свой взгляд в бесконечность и говорите задумчиво: "Бабу бы..."

Навеяно одним анекдотом. Говорится девушке лучше во время или после секса. "Дорогая, знаешь каждый вечер, я закрываю глаза, и мне кажется, что я тр№№%ю тебя, я открываю глаза... нет, опять не тебя".

Проведите Ей психологический тест. По результатам сообщите, что Она полностью фригидна.

После занятия сексом вы изумлённо говорите: "Я там ничего не забыл?"

С очень серьезным и убеждённым видом сказать "Милая, ты же знаешь, что мне скоро в армию и что б мы могли остаться вместе (а я бы откосил от армии) нам нужно сделать ребенка, а когда мне исполнится 27 лет, его можно будет сдать в детдом."

Когда она начнет говорить какую-нибудь фигню, скажи ей: "Если тебе нечем занять свой рот, лучше сделай мне минет".

Проверено на практике, воспринято с юмором, чуть не укусила: Во время минета сделал замечание - "Не чавкай!"

Увидев её раздетой (первый раз) сказать: "Кажется я ошибся, мне нравятся парни" Очень мерзко.

Вариация на тему грязных выражений во время секса. Вместо "Я свяжу тебя и буду драть всю ночь напролет" сказать Ей "Я свяжу тебя и всю ночь напролет буду драть другую". Или начните с "Я разорву на тебе твое платье..." и закончите "...а в конце расчленю тебя на части и подожгу свою квартиру".

Узнать больше!

Как мужчины узнают о том, что им изменяют

Если твой друг не потомок арабского шейха и не впитал с молоком матери все законы Шариата, он прекрасно понимает, что у тебя могут быть коллеги-мужчины, друзья детства и семьи, одноклассники, однокурсники, просто приятели-знакомые и даже бывшие возлюбленные. И, скорее всего, относится к этому многообразию, ну скажем так, более или менее лояльно. До тех пор, пока...

«Я встретил ее на улице, она с каким-то парнем выходила из ресторана. И сделала вид, что не заметила меня, или правда не заметила. На самом деле я в тот момент ничего плохого не подумал. Даже в мыслях не было. Решил, просто коллега или знакомый какой, мало ли что. Подошел. Но моя девушка, вместо того чтобы нас представить, вся побледнела, на нее прямо ступор нашел. Все всё поняли, ситуация оказалась не из приятных. Я деликатно удалился: потом поговорим. Поговорили. В этот ресторан мы ходили вместе, и он ей очень нравился. Своим вкусам она и тут не изменила. Мы расстались, потом, правда, опять сошлись. Сейчас существуем вместе в состоянии неустойчивого равновесия".

ИСТОЧНИК ВТОРОЙ. Навязчивость твоего нового партнера.

Возможно, он плохо знает твое окружение, и если там появится кто-то новый (или выплывет давно забытый старый), он может просто не заметить. Однако, если этот кто-то начнет названивать тебе в его присутствии или появляться у тебя на горизонте с исключительной регулярностью, едва ли он оставит это без внимания.

«Сашке я изменила всего однажды. Это была классика, курортный роман. Мы тогда поцапались и я поехала отдыхать одна. С первым понравившимся мужчиной очутилась в постели. Но, во-первых, в сексе он оказался так себе. Во-вторых, пылкой страсти, ради которой все и затевалось (не считая мести, конечно), не наблюдалось. Он старался, но мне не понравилось. Наутро стало неприятно и стыдно перед Сашкой. В голове крутилось: "Только бы он не узнал!" Кавалера я выставила из номера почти грубо. Через несколько дней уехала домой. Но это еще не все. Дело в том, что кавалеру я по глупости дала свой телефон, в полной уверенности, что он все равно никогда не позвонит. Он позвонил. Сначала позвал в кино. Я вежливо отказалась. Потом поужинать. Та же история. Потом просто поболтать. Сашка явно напрягся. "Кто звонит? - спрашивал. - С работы. Ну-ну..." А что я ему скажу? Врать я не умею толком. Апогеем было, когда кавалер позвонил и сказал, что у его брата свадьба и почему бы нам не пойти вместе, заодно познакомлюсь с его семьей. К этому моменту у Сашки как раз лопнуло терпение, он хлопнул дверью... Мы довольно скоро после этого расстались, потому что его мои смущенные объяснения у телефона полностью убедили в том, что у меня есть кто-то другой".

ИСТОЧНИК ТРЕТИЙ. Вещдоки.

Мужчина не станет регулярно рыться в твоей сумочке в поисках улик, не станет обнюхивать одежду на предмет мужского одеколона, не будет проверять твою почту и твой телефон на наличие новых адресатов и sms-любовных посланий. Правда, он вполне может изменить этим правилам, если, заподозрив неладное раз десять, те же десять раз получит от тебя гневный отпор - мол, его ревность совершенно невыносима... Тогда он может и порыться, и принюхаться, и проверить - несмотря на всю унизительность этих процедур.

«Я стал встречаться с девушкой. В какой-то момент выяснилось, что до меня у нее был один товарищ, за которого она собиралась замуж, но что-то там у них не сложилось. Я тогда не придал этому значения. Все мы взрослые люди, все с прошлым. С этим несложившимся мужем они расстались друзьями. И это понятно, я тоже со своей бывшей девушкой общался, перезванивались иногда, встречались в компаниях. Все понятно. Но ее бывший имел пристрастие к sms, прямо какое-то sms-недержание, причем писал он их пачками и часто среди ночи. А ни с кем другим моя подруга таким способом не общалась. О чем она там с ним беседовала, мне, понятное дело, не докладывали. Подруга моя то и дело хваталась за телефон и что-то там строчила. На вопрос, что пишут, она отвечала: "Пустяки". Ну да ладно. Звонил и писал он все чаще. Но меня, например, упорно и принципиально не хотели с ним знакомить. Это было непонятно. Я-то свою подругу с бывшей познакомил. Мне это в конце концов надоело, и я решил проверить: у меня паранойя или девушка мне действительно изменяет. Залез как-то в ее телефон. Сообщений - море, и все от этого товарища. Самые невинные были такие: "я хочу тебя видеть...", "я думаю о тебе, значит, я с тобой...". Для "просто друзей" явно перебор. С подругой мы поговорили, подумали, все обсудили, оказалось, что у нее какие-то невыясненные отношения-проблемы с этим несложившимся мужем. Я понимаю, все бывает, но зачем же мне было голову морочить все это время? С девушкой этой мы расстались".

ИСТОЧНИК ЧЕТВЕРТЫЙ. Твои новые привычки.

О невнимательности мужчин к любимым ходят легенды. Но между тем мужчины не замечают только того, что их не касается. Он не помнит, какого цвета было у тебя платье на последней вечеринке. Было и было. А зачем ему? Если же у тебя долгий и серьезный роман на стороне, то он просто не может не оставить "следов" в твоей повседневной жизни. Причем, скорее всего, ты эти перемены в себе заметишь последней, зато законный супруг или постоянный друг, если он не слепой, не глухой и ему не наплевать, заметит непременно.

«Помню, я заметил, что моя девушка стала как-то странно закрывать дверь у меня в машине. Дело в том, что у меня центральный замок и кнопочку, когда выходишь, опускать не надо. А она вдруг стала методично нажимать на кнопочку, прежде чем захлопнуть дверь. Я сказал ей об этом. Она смутилась и объяснила это тем, что у ее мамы в машине сломался центральный замок. Но, во-первых, у мамы ничего не ломалось, а во-вторых, ездит она с ней крайне редко. Подруга стала аккуратнее: сначала инстинктивно кнопочку нажимала, потом вытаскивала и дверь захлопывала. Я насторожился, а потом стал замечать и другие перемены. Причем множились они с катастрофической скоростью. У нее изменились вкусы: теперь вместо мяса она стала заказывать в ресторанах рыбу, а если не рыбу, то что-нибудь кавказское, баранину, например, полюбила зеленый чай, который раньше терпеть не могла, и я все чаще начал замечать на ней джинсы, хотя мне (и она это знала) больше нравилось что-нибудь элегантное, классическое. Тут я начал что-то подозревать и взялся выяснять: оказывается, у нее появился несколько богемный приятель, который любит рыбу и баранину, пьет зеленый чай и ничего, кроме джинсов, не носит. И у которого в машине, судя по всему, нет центрального замка!"

ИСТОЧНИК ПЯТЫЙ. Новые слова и обороты в твоей речи.

На первый взгляд, это уж совсем из области экзотики - разоблачение любимой на основе лингвистического анализа ее речи. Но тут надо учесть вот что. Во-первых, есть люди лингвистически одаренные, с особой чувствительностью к особенностям и тонким нюансам чужой речи. Твой друг вполне может оказаться из их числа. Во-вторых, есть люди, которые - обычно даже не отдавая себе в этом отчета - очень точно копируют речь тех, с кем постоянно общаются. Если ты к ним относишься, то твоему другу даже не понадобится особых способностей для того, чтобы уловить в твоих монологах нечто свежее. И, наконец, твой любовник может оказаться человеком с очень ярким и своеобразным языком, который обычно и копируется, и распознается потом в чьей-то речи совершенно без проблем.

«Я сам переводчик, поэтому невольно замечаю, что люди говорят и как. А еще - как люди перенимают друг у друга языковые привычки, когда часто и близко общаются. Нечто подобное я заметил у своей подруги. У меня есть один приятель - обладатель фирменных и специфических в моем понимании выражений. Например, связанных со временем и количеством. Он любит говорить "через полсекундочки сделаю (буду, пойду, закончу)", "еще пять минуточек посплю", "выпью еще полглоточка чая". Когда он звонит, то вместо "привет, это Петя" говорит просто "привет, Петя", вместо "подъеду" - "подгребу", вместо "я тебе позвоню" - "я тебе наберу", а "срыть на выходные" (за город, на дачу или еще куда-нибудь) означает у него просто уехать. Так вот, все это благолепие я стал регулярно слышать от собственной жены, при этом с моим приятелем она пересекалась лишь пару раз - так я думал. Когда же за ужином я дважды услышал от нее "Скажи мне что-нибудь жизнеутверждающее" (тоже Петины слова), я спросил ее: "А ты давно общалась с Петей?" Она аж чашку выронила от неожиданности. Выяснилось, что недавно и очень близко. А еще приятель называется".

ИСТОЧНИК ШЕСТОЙ. Большие перемены к лучшему в тебе.

От знакомства до начала совместной жизни проходит обычно некоторое время, за которое мужчина вполне успевает сориентироваться во вкусах, пристрастиях и привычках, а также недостатках своей подруги. Так что, как это ни банально звучит, он осваивает науку любить ее такой, какая она есть. А потому коренные перемены, пусть даже объективно положительные, не могут не навести его на определенные мысли: "Подлизывается — значит, вину заглаживает".

«Смешно, но я заподозрил, что у моей подружки кто-то появился, когда она приготовила борщ. Именно так, самый обычный борщ, который я, кстати, очень люблю. Дело в том, что подруга моя готовить не умела и не любила и всячески этим бравировала. Чтобы получить от нее горячий ужин, нужно было проявить чудеса дипломатии. А тут как-то прихожу домой, ужин на столе, да еще и из трех блюд, белье постирано и пол в кухне чистый. Странно. Весь вечер девушка моя была сама нежность и предупредительность, хотя характер у нее не сахар и ругались мы до этого частенько. Следующим сигналом стало то, что, несмотря на всю нежность, сексом она заниматься в тот вечер отказалась и причин немедленно отыскалось великое множество, одна убедительнее другой. Что-то здесь не так, решил я. Все, конечно, бывает: и настроение паршивое, и устала, и не хочется... Но тогда и ведут себя по-другому, как мне кажется. Подозрения мои все укреплялись и укреплялись. И, как всегда и бывает в таких случаях, в конце концов нашли свое подтверждение. К этому моменту я уже был морально готов к разрыву".

ИСТОЧНИК СЕДЬМОЙ И ПОСЛЕДНИЙ. Его интуиция

Ну что тут скажешь - ты вроде бы ни разу не допустила ни одной промашки, подруги удивляются твоим конспираторским талантам, а твой любовник сам находится в глубоком подполье и потому предельно осторожен. И при всем при этом твой друг или муж вдруг начинает без конца повторять: "У тебя кто-то есть! Ну скажи, есть? Можешь не говорить, я и так знаю..." Вывод: ты столкнулась с отнюдь не редким примером тонкой мужской интуиции. В том, что касается измен, интуиция у мужчин и правда работает отнюдь не плохо.

«Я изменила мужу со своим коллегой, с которым до этого очень долго флиртовала. Все произошло на корпоративной вечеринке. Вернулась я с нее поздно, муж уже спал. А наутро, едва проснувшись, спросил: "Ну что, изменила мне?" Я, конечно, отшутилась, но была очень удивлена. Раньше он никогда таких разговоров не заводил, хотя, бывало, я и у подруг ночевать оставалась, и в компании тусовалась допоздна. Дальше - больше. Недели две все было спокойно, коллега, казалось, не заинтересован в продолжении, муж тоже тему не поднимал. А потом коллега пригласил меня к себе и все опять случилось. И в тот же день вечером муж опять заговорил про то, что у меня кто-то есть! И потом в течение трех месяцев, что я периодически встречалась с тем мужчиной, "напоминал" мне про мои измены. Как правило, именно в те дни, когда измены, собственно, имели место. Мне казалось это полной мистикой, но потом, разговаривая с подругами, я поняла, что не у меня одной такая история, они тоже неоднократно сталкивались со звериным чутьем мужчин на измены. У мужа, конечно, доказательств нет, да и той связи уже давно нет, но наши семейные отношения с тех пор явно что-то потеряли. Из-за этого и на подвиги новые не тянет, я все-таки надеюсь вернуться к тому, что было до моей измены".
Эпилог

Есть ли у девушки шанс изменять и не попасться? Вроде бы соответствующие примеры имеются. Но доподлинно известно, что стопроцентную гарантию в этом деле дает только одно. А именно категорическое нежелание постоянного партнера знать о твоих изменах. Потому что он безумно тебя любит, потому что изменяет сам или потому что ты его "тихая гавань". И в любом случае потому, что у него "такой характер". Кто не хочет, тот и не знает. У остальных всегда есть масса возможностей для того, чтобы вывести изменщицу на чистую воду. Как ни крути.

Узнать больше!

Как стать самой соблазнительной женой

Секс - яркое физическое и эмоциональное переживание, и, подобно всем такого рода переживаниям, при частом повторении теряет свою яркость и становится рутиной. Вот почему сексуальная жизнь многих семейных пар с годами становится все более унылой и все менее важной по сравнению с другими компонентами вроде дома, детей и финансов

Опасность в среднем возрасте заключается в том, что вы еще способны переживать яркие сексуальные ощущения, и то, что вы с мужем не можете подарить их друг другу, как раньше, не означает, что кто-то другой не может довести вас до вершины экстаза или точно так же свести с ума вашего мужа.

38-летняя домохозяйка Мэгги рассказала мне "Наверно, мы занимались сексом один или два раза в неделю. Иногда это было неплохо, иногда - ничего особенного. Джек всегда очень нежен и нетороплив. Иногда после акта я лежала и думала "Что же это такое - секс? Почему все сходят от этого с ума?"

Есть сотни и тысячи таких жен и любовниц среднего возраста, как Мэгги, почти забывших, что же сводило их с ума в сексе. Большинство из них проживут остаток жизни, не вспоминая об этом, а другим придется пережить трагедию утраты своих мужей из-за женщин, которые усвоили, что рутинность семейной сексуальной жизни - не всегда вина мужа и что они легко могут умыкнуть чужого мужа, если покажут ему, чего он лишился.

Вы не заслуживаете такой рутины - вы способны на яркие ощущения и наслаждение. Но никогда не добьетесь этого, наполняясь жалостью самой к себе, ожидая от вашего партнера, что он внезапно осознает необходимость того, что ему следует лучше удовлетворять вас. Является ли серость вашей сексуальной жизни его виной или нет, вы должны приложить усилия, чтобы разбудить вашего партнера, как это могла бы сделать посторонняя женщина, поставившая перед собой такую задачу.

Очень важно, как вы подходите к разрешению проблемы рутинности секса. Не думайте, что это ваш муж должен улучшить свою технику, что это он должен взять на себя инициативу, что он должен снова завоевывать вас, помните, что две ошибки не дают одного верного решения и что два равнодушных человека вряд ли смогут восстановить сексуальный контакт. Старайтесь мыслить конструктивно и никого не вините, даже если вы расстроены и сердиты. Начав искать виновного, вы посеете в сердце чувство обиды, а именно сочетание обиженности с отсутствием заботы друг о друге чаще всего отдаляет партнеров друг от друга. Обещайте себе, что будете сексуальной, снисходительной, возбуждающей, обольстительной и бесконечно терпеливой. Награда - седьмое небо.

Только тогда, когда вы наконец окончательно решите сделать что-то для улучшения вашей сексуальной жизни - причем сделать, не раздражаясь на неповоротливость мужа, - вы можете начинать. Почему бы не начать сегодня? Самое правильное - начать новую и, по возможности, яркую сексуальную жизнь со своим мужем немедленно, безотлагательно.

Присмотритесь к себе в зеркале: внешность, ухоженность, вес, волосы, одежда. Отвечает ли ваша фигура, ваша привлекательность требованиям мужа? Может, вы немного пополнели? Только чуточку? Достаточно ли часто вы моете голову? Лакируете ногти? Сохранили ли вы тот вид "всегда готовой" к сексу женщины, который так возбуждал его?

Если зеркало выявило кое-какие недостатки, то вы знаете, что надо делать, купите новую косметику, духи и почистите перышки. Смените прическу - не только для того, чтобы он посмотрел на вас по-новому, но чтобы самой ощутить себя иначе. Важно почувствовать себя обновленной, оставившей позади тоску и готовой к новой, яркой сексуальной жизни.

Просмотрите гардероб - насколько ваши платья современны и привлекательны? Если вам они надоели, то и ему наверняка, удивительно, как часто новый аксессуар, даже такой простой и дешевый, как футболка, может пробудить в муже интерес к вам.

Обратите внимание на ногти, кожу и руки - так ли вы следите за собой, как раньше? Давно ли вы удаляли волосы с ног? Брили подмышки? Сбрейте лобковые волосы - это изменит ваш облик и привлечет его, даст вам ощущение того, что вы сделали, наконец, что-то эротическое.

Подумайте, что нужно сделать. Вам необходимо стать более сексуальной, раскованной. Вы хотите начать экспериментировать в области секса и собираетесь сделать все, чтобы свести вашего мужа с ума в постели сегодня ночью и во все оставшиеся ночи. Вы собираетесь заниматься сексом не один, и даже не два раза в неделю, а шесть или семь раз, а то и больше. И если эта вспышка страсти удивит вашего мужа, скажите ему, что всегда этого хотели, но только стеснялись сказать ему об этом.


Купите себе новое эротическое белье. Подумайте о том, что не нужно вообще носить белья, если в этом нет острой необходимости - вы сами поразитесь, как быстро привыкнете к тому, чтобы разгуливать без ничего под платьем. Скажите себе, что это не должно вас тревожить - вы взрослая, независимая, раскованная женщина, и если считаете, что нужно одеваться именно так, то можете позволить себе это.


Постарайтесь понять себя с сексуальной точки зрения, потратьте немного времени на изучение собственного тела, возбуждая себя рукой или вибратором, находя наиболее чувствительные местечки, чтобы потом показать их мужу и научить его, как именно нужно возбуждать вас. Снова и снова доводите себя до оргазма посредством мастурбации - ведь это ваше тело, и теперь вы хотите узнать его получше, а значит, можете делать с ним все, что угодно, без всякого стыда или смущения.


Приготовьтесь к более необычным эротическим приключениям, проверьте вибратором свой анус (разумеется, предварительно смазав его и убедившись, что вы его не потеряете внутри). Можете использовать с этой целью свечку или огурец - в общем, все, что имеет фаллическую форму. Приучитесь управлять своими мышцами, чтобы впустить член в ваш анус.


Попробуйте освоить кое-какие приемы звезд эротического кино, например технику глубокой глотки знаменитой Линды Лавлейс. Разумеется, это не изобретение бесстрашной г-жи Лавлейс, но усовершенствованная техника лучших японских гейш При этом мужской член попадает не просто в рот, а прямо в глотку, до самого предела. Для достижения такого эффекта придется потренироваться прежде всего, нужно приучиться подавлять позыв к рвоте, естественный рефлекс, срабатывающий при давлении любого предмета на заднюю стенку горла. Этот рефлекс можно подавить, надавливая пальцами на эту стенку, пока вы сможете прикасаться к ней, не вызывая рвоты. При использовании этой техники ваша голова должна отклоняться в позицию, напоминающую позицию головы глотателя шпаг, так что лучше всего, если вы ляжете на спину на кровати, свесив голову с ее края, а ваш муж встанет перед вами на колени, и вы осторожно введете его член в ваше горло. Чтобы научиться этому, нужно затратить немало времени и терпения, но что же и нужно для брака, как не время и терпение? Вбейте себе в голову, что вам нужно научиться этому, и проделывайте это как можно эротичней, так, чтобы вашему мужу хотелось бы повторить это снова и снова.


Сандра, 32-летняя секретарша из Сиэтла, научилась этой технике, посмотрев соответствующий фильм. "Меня просто потрясло это зрелище - это было так эротично. Я подумала, что если в кино такое возможно, то и я смогу. И как-то субботним вечером, когда мы с Роджером пришли из гостей и он уже собирался лечь спать, я легла на спину на покрывало и сказала ему: "Давай попробуем это, знаешь, технику глубокой глотки". Вы не поверите, но сначала он отказывался. Наши встречи уже давно не представляли ничего особенного, так что я решила, что он просто стесняется. Но потом он наклонился, поцеловал меня, и я сунула руку вниз, нащупала член и несколько раз сжала его, прежде чем он встал. Я сказала: "Давай, давай попробуем, я хочу!" - и он еще раз поцеловал меня, встал на колени, и я начала целовать и массировать его член, пока он не стал невероятно твердым.


Тогда я ввела его поглубже, и он заполнил мой рот. Я думала, что я задохнусь, но тут Роджер слегка отклонился назад, и я поняла, что могу дышать между движениями. Я схватила его за руку и потянула ее, чтобы дать ему понять, что я на самом деле хочу, чтобы он трахнул меня именно в рот. И он в конце концов сделал это. Это было невероятно - я никогда ничего подобного не испытывала, я хотела повторить это снова и снова, чтобы его огромный член скользил в моем рту. Но он очень быстро кончил и разрядился прямо в мое горло. Я проглотила его сперму, даже не ощущая ее вкуса. Мы и до сих пор практикуем это, не слишком часто, так как мне нужно соответствующее настроение. Но он горд тем, что у него жена, которая владеет техникой глубокой глотки, и мне этого вполне достаточно".


Обладательница другой поразительной техники орального секса - актриса Мэрилин Чамберс, снимавшаяся в фильме "За зеленой дверью". Кинокритик, специализирующийся в области порнографии, Билл Ротслер, описывает, как она однажды сделала фелляцию одному приятелю на вечеринке. "Нагая Мэрилин встала между ног Джонни на колени и продемонстрировала замечательную технику - при каждом движении ее рта по се телу проходила волна, как будто каждый "засос" становился медленной, чувственной волной. Если это всего лишь актерская игра, то это сделано превосходно. Если это было на самом деле, то поздравляю се любовников. В любом случае это было великолепное, изощренное и эротичное зрелище".


Еще одна эротическая техника, рекомендуемая многими порнозвездами и профессионалками (вроде веселой Ксавьеры Холландер), - это непосредственный массаж предстательной железы вашего партнера во время полового акта. Предстательная железа - это место, где соединяются семявыводящие протоки и где продуцируется большая часть жидкости, являющейся основой спермы. Ее можно стимулировать, вставив палец в анус вашего партнера, пока он не упрется в заднюю стенку кишки, и тогда массировать эту стенку кончиком пальца. Если он по-настоящему расслабится, то вы можете смочить пальцы вашим соком, и вставить в его анус два или три пальца, и устроить ему настоящий внутренний массаж. Ощущение - особенно при приближении к оргазму - будет потрясающим, и он получит колоссальное удовольствие.


Вы сможете воспламенить своего мужа, если ваш подход к сексу будет искренним и страстным - целуйте и ласкайте его почаще, как будто вы и в самом деле страстно хотите заняться с ним сексом, постоянно демонстрируйте ему, что он хорошо выглядит и сексуально привлекателен, что он возбуждает вас. Эротическое возбуждение заразительно, и если ваш муж увидит, что вы возбуждены и возбудились благодаря ему, то он скоро присоединится к вам.


Поделитесь с ним вашими эротическими фантазиями, желаниями, скажите, чего бы вы хотели от секса. Если считаете, что в последнее время вам не хватает секса, скажите ему об этом. Нет ничего страшнее для сексуальных отношений, чем невысказанная обида. Постепенно обида, накапливаясь, мешает паре заниматься сексом свободно и непринужденно. Всегда возникает ощущение: "Да, сегодня ты такой, а что завтра?"


Вспомните, о чем я говорил вам: не каждый раз секс - это праздник любви, не каждый день взлетаешь на небеса, не стоит и стараться. Вообще высшего экстаза часто достигаешь именно тогда, когда думаешь об этом меньше всего. Но чтобы время от времени переживать такое, нужно заниматься сексом регулярно. Пиков нет без долин. Я рекомендую вам даже слегка переусердствовать, заниматься сексом больше, чем этого требует ваш темперамент. Вы поразитесь тому, какое влияние это окажет на ваше либидо: чем больше у вас будет секса, тем больше вы захотите его иметь, тем чаще вы будете достигать пика наслаждения и тем чаще будете сводить вашего любовника с ума.


Итак, вы не собирались заниматься сексом сегодня вечером? Тогда просто обнимите вашего мужа, пока он читает перед сном, поласкайте его соски и его член. Это может кончиться всего лишь поцелуем на ночь, но вреда в этом нет. Каждое проявление чувства сильнее привяжет его к вам, и убеждать его в преимуществах брака с такой искренней, сильной женщиной, с таким активным и темпераментным отношением к сексу не будет нужды.


Спросите его как-нибудь, есть ли что-нибудь такое, чего бы ему хотелось испытать в постели, но о чем он никогда не просил вас. Возможно, сначала он ничего не ответит, но вы продолжайте спрашивать. Наконец, если у него есть какая-то определенная фантазия, рано или поздно он признается вам. И даже если вы не сможете выполнить его желание, обсуждайте с ним, занимаясь сексом, и вытягивайте из него все мельчайшие детали его грез.


Дженни, 34-летняя продавщица из Олбсни, штат Нью-Йорк, обнаружила, что ее муж уже девять лет фантазирует о том, как он открыл бы колледж для шлюх. "Он долго скрывал это от меня, но наконец, понемногу, рассказал эту историю. Он сказал, что это как бы вариация на тему книги, которую он читал, "Эксперимент Харрада", о колледже, где мальчики и девочки могли жить вместе. Только он фантазировал о колледже, куда бы посылали 18-летних девочек, чтобы они стали настоящими высококлассными шлюхами. Они должны были ходить только нагишом, в одних чулках, поясе и туфлях, а уроки были только по сексу, как им заниматься с мужчинами. Учителями были женщины с фантастическими фигурами и они демонстрировали девушкам, как заниматься сексом, с двумя или тремя мужчинами.


В общем, там было еще много всего, и он говорил, что иногда, когда особенно возбуждался, его фантазии становились слишком непристойными. Но вместо того, чтобы говорить "ох!" или осудить его, я присоединялась к нему. И хотя мы вовсе не занимались всем, что придумывали, но мы обсуждали это, и я добавляла какие-то детали, которые возбуждали меня, так что в конце концов у нас получилась общая фантазия, которую мы могли обсуждать вместе. Я добавляла, например, спортивные дни, когда все эти голые девушки должны были заниматься спортом, лазить по канатам, выполнять гимнастические упражнения, и это заводило их. Это странно звучит, когда рассказываешь просто так, не в настроении, зато это очень эротично, когда обсуждаешь это в постели с мужем. Меня очень возбуждала одна сцена, которую он придумал, когда одна девушка удовлетворяла одновременно шестерых мужчин, это было что-то вроде секс-экзамена: она держала два члена во рту, по члену в каждой руке, один мужчина занимался с ней анальным сексом, другой - вагинальным. Она выдерживала экзамен, если они все кончали одновременно, заливая ее спермой. Что-то здесь возбуждало меня, наверно, я представляла себя на ее месте".


Пример Дженни показывает, что семейные пары могут разделять эротические фантазии, особенно если они достаточно долго живут вместе и могут доверять друг другу.


Конечно, для того, чтобы поделиться вашими фантазиями даже с любимым человеком, необходимо изрядное мужество. Возможно, когда вы впервые решите поделиться своими мечтами с мужем, он может не откликнуться. Но если вместо того, чтобы обидеться, вы будете терпеливы, то постепенно, если уверены в своей привлекательности для него, вы обнаружите, что он настолько поверит в вас, что поделится своими грезами.


"Моему мужу потребовалось 11 лет, чтобы набраться мужества и сказать мне, чтобы я сбрила волосы на лобке, - сказала 37-летняя Флоренс из Чарльстона, штат Южная Каролина. - И мне потребовалось всего 11 минут, чтобы исполнить его просьбу".


Флоренс потом долго ругала себя за то, что не могла раньше понять, что ее мужу чего-то не хватает, что-то гложет его. Если бы она была более активна, напориста в сексе, то давно бы узнала, что. Запомните, ваш муж может быть слишком медлителен в высказывании своих желаний.


Вы должны постоянно размышлять о сексе с вашим мужем - ведь мучаетесь же вы над тем, чтобы приготовить ему что-нибудь особенное на обед. (Так почему бы не уделить столько внимания сексу?) Устраивайте особые "эротические праздники", возбуждайте его чем-нибудь, и не обязательно чересчур усердствовать. Вполне достаточно поздороваться с ним из кухни и объявить, что под платьем у вас ничего нет. Разумеется, можно и одеться в латексную маску и такие же высокие блестящие ботинки.


И вовсе не обязательно ограничиваться спальней или даже ковром в гостиной - вспомните, давно ли вы просовывали руку в его брюки и мастурбировали его, пока он вел машину по шоссе? Когда вы в последний раз принимали вместе ванну? Когда в последний раз занимались сексом, оперевшись на дерево в лесу? В общем, здесь даже не нужно слишком большое воображение, главное - проявить инициативу и понимание того, что в наши дни такая независимая женщина, как вы, вовсе не должна дожидаться особого приглашения от собственного мужа.


Конечно, поскольку вы все-таки женщина, не следует слишком торопить события - честно говоря, некоторые мужья до сих пор терпеть не могут, когда им говорят, что нужно делать, или хотя бы невинно демонстрируют. Впрочем, вы сами должны оценить характер реакции мужа на вашу внезапную сексуальную прыть. Важно, чтобы он не решил, что вы им недовольны или хоть как-то считаете его мужские способности или пыл недостаточными.


Если вы однозначно полагаете, что он отрицательно отнесется к вашей затее, постарайтесь подойти к этой проблеме более тонко. Попробуйте эксплуатировать не только эротическую, но и романтическую сторону вашего союза - говорите ему о своей любви к нему, скажите, что вы влюбились в него снова, скажите, что, увидев его вчера во дворе, подумали, какой он симпатичный. Целуйте его, объясняйтесь в любви, а вечером, в постели, снова скажите, как вы его любите, и попросите, чтобы он занялся любовью с вами. Вот так, в случае, если он относится к тому типу мужчин, которые считают, что все решения должны принимать только они, вы начнете завоевывать его снова, ради нового сексуального союза, не посеяв семян подозрения о его сексуальной неполноценности. Ни в коем случае нельзя допустить в муже или любовнике ощущение собственной неполноценности (хотя бы оно и соответствовало действительности). Это вряд ли улучшит их сексуальные способности, но может разрушить их мужскую гордость.


И в заключении свидетельство 29-летней Вероники, помощницы фотографа в Кембридже, штат Массачусетс:


"Женщины считают, что мужчины устроены довольно стандартно, и точно так же думают мужчины о женщинах в отношении секса, и обе стороны ошибаются. Мужчинам свойственна обостренная эротическая чувствительность, в них глубоко коренится страх перед сексуальной неудачей и сильная потребность в сексуальном самоутверждении в отношении любимых женщин и тех, кто им нравится. Такими были все мужчины, которых я знала, а я знала несколько дюжин. И грубые мачо, и робкие и застенчивые "маменькины сынки" равно страшатся неудачи в сексе, и грубость первых - только средство скрыть этот страх. Я думаю, что женщины - равноправные партнеры в области секса (по крайней мере, таков идеал). Иногда они быстрее могут справиться с проблемой улучшения отношений, чем мужчина. Я считаю, что настало время перестать бояться мужчин в сексе: они вовсе не так страшны. Путь к новому, прекрасному сексу лежит через улучшение коммуникации между полами, через осознание того, что мужчины и женщины находятся по одну сторону баррикад. Мой девиз - надо быть эротичней. И это - самый удачный девиз!" продолжение следует...

Узнать больше!

Как возбудить мужчину

Любая женщина знает, каким должен быть идеальный муж - на эту тему и пьесы создавались (см. О.Уайльда), и песни пелись (чтоб не пил, не курил и что-то там про цветы). С идеальным любовником тоже проблем нет - по крайней мере, нам хорошо известно, каким он должен быть... А вот какими качествами должна обладать женщина, претендующая на звание "идеальной любовницы"? Сногсшибательной внешностью? Африканским темпераментом? Виртуозным исполнением упражнений из Камасутры? На самом деле это все неважно. То есть красота и Камасутра не помешают, конечно, но дело вовсе не в этом.

Результаты социологического опроса, проводимого ВЦИОМ, показывают, что среди наиболее востребованных качеств женщины сексапильность (55%) мужчинами ценится выше, чем внешние данные (49%). Ненамного отстает темперамент (40%). Ум в этом ряду, к сожалению, занимает далеко не первые позиции, хотя бывают и исключения. Император Наполеон, обладавший ненасытной сексуальным аппетитом, довольно часто, особенно в походах, практиковал одноразовые встречи со случайными дамами. Деликатные поручения такого рода обычно исполнял императорский адъютант. Примечательно, что когда Наполеон просил своего адъютанта найти ему даму на ночь, он особо подчеркивал, чтобы женщина была умна. Адъютанта это условие повергало в глубокое недоумение: зачем женщине в постели ум? Наполеон же утверждал, что с глупой женщиной ему не о чем будет беседовать в "перерывах".

Суммируя многочисленные отзывы любителей, знатоков и просто дамских угодников, мы попытались подобраться к разгадке этой Великой тайны. Итак, идеальная любовница - это та, которая...

Любит себя.
Излюбленный предмет мужских мечтаний - нежная, красивая, темпераментная женщина, которая ни под каким предлогом не будет вмешиваться в его жизнь и посягать на его свободу. А также разыскивать его, собирать информацию об излюбленных способах проведения досуга, требовать свиданий, подарков и звонить без повода. При этом она должна быть чувственной, любящей, ласковой... Список ангельских достоинств можно продолжать до бесконечности. Может ли женщина быть такой в нашей стране, где мужчин детородного возраста на десять миллионов меньше (и конкуренция соответствующая)? Как это ни странно, да. Но лишь в одном случае. Если она любит себя больше, чем мужчину. Если на свидание она идет ради собственного удовольствия, а не для того, чтобы "все было как у людей". И сексом занимается для себя, а не для того, чтобы удержать мужчину.
С мужем живет потому, что любит его, а не из-за денег и не из-за ребенка. И после любовного акта больше прислушивается к себе и своим ощущениям, а не надувает губки по поводу того, что он сразу же убежал в душ. Женщина, любящая себя, "вещь в себе" - загадка для мужчин. А что может быть интереснее разгадывания тайны?
Раскованна в сексе. Искусством флирта мы все понемногу овладели - каждая по-своему. Почему же, легко и с удовольствием предаваясь этим играм в вертикальном положении, многие начинают стесняться, зажиматься и неметь в процессе перехода в горизонтальную плоскость? Продолжая поддразнивать партнера, дурачиться и шалить, вы сможете избавиться от сковывающего естественные порывы напряжения и доставите друг другу массу удовольствия.
Не забывайте, что секс - естественное продолжение романтической любви. Обольстительная женщина носит красивое белье или чулки даже тогда, когда никто не собирается ее раздевать. Просто - для себя. Всевозможные эротические аксессуары ее тонизируют. Она никогда не щебечет, а говорит негромким и низким голосом. Даже если у вас от природы самое высокое сопрано - не волнуйтесь! Говорите приглушенно, и ваш голос будет звучать красиво и волнующе. Главное - не повышать его. Любой, даже самый приятный голос, срываясь на крик, звучит отвратительно (не в последнюю очередь потому, что тембр повышается в несколько раз)... И научитесь получать удовольствие. Не будете наслаждаться происходящим - ничего хорошего не получится.

Инициативна, но не агрессивна.
Большинство мужчин в сексе не то чтобы ленивы, но часто как-то не решаются сделать первый шаг. Это идет от подростковых комплексов, когда мальчики боялись пригласить девочку на танец в клубе. В свою очередь, те, кто агрессивно ведет себя в постели, - в детстве явно дергали девочек за косички, чтобы привлечь их внимание. Любая агрессия - признак слабости, и лучший способ погасить ее - проявить инициативу самой. Кроме того, активность в постели побуждает и партнера вести себя соответствующим образом. Если лежать, как бревно, и ждать, пока мужчина с вами что-то такое сделает, то велика вероятность, что он будет с вами обращаться именно как с бревном, а не как с самой обаятельной, привлекательной, любимой и неповторимой. Бросьте мужчине мягкий вызов, начните ласкать его первой, - особенно хорошо это действует, если он привык к вашей пассивности. Результат увидите сами.

Не комплексует по пустякам.
Женщина, олицетворяющая мужской идеал, не стыдится своего тела, каким бы толстым (худым, высоким, маленьким) оно ни было. Это не означает, что она не следит за собой, - нет, она регулярно делает эпиляцию и педикюр, прическу и маникюр. Но есть моменты, которые просто так, за один поход в салон красоты, не решаются. Большой нос. Маленькая грудь. Широкие бедра. Именно в этом и состоит разница между женщиной просто приятной и женщиной приятной во всех отношениях. То, что легко изменить, последняя легко же и меняет, а то, что изменить сложно или невозможно, ее и так устраивает. Если вы полюбите себя такой, какая вы есть, - то же самое не замедлят сделать мужчины. Именно по этой самой причине толстушки, которые, видя себя в зеркале, с удовольствием себе улыбаются и отмечают, что хорошего человека должно быть много, не страдают от недостатка поклонников... Еще один аспект - не стесняйтесь, оказавшись в неловкой ситуации. Сломался каблук - смело обламывайте второй и гордо ступайте по жизни (в ближайший обувной, домой или к подруге). Лопнули в спортзале легинсы? Повод для шутки и досрочного прекращения занятий на сегодняшний день (а также для покупки обновки!). Вы спросите, а какая же здесь связь с сексом? Прямая. Женщину, раскованную в жизни, в 90% случаев мужчина воспринимает как особу, раскованную в постели. И ассоциации эти, надо заметить, небезосновательны.

Любит доставлять удовольствие.
Некоторые дамы, развращенные современными глянцевыми журналами, ложась в постель с мужчиной, больше всего озабочены тем, сможет ли он доставить им удовольствие. Мысль о том, что многое зависит от них самих, им как-то в голову не приходит. Мужские высказывания на тему "настоящее блаженство - это когда тебе, милая, хорошо" вызывают у них в лучшем случае недоверие. Между тем, золотое правило альтруиста - отдавать больше, чем получать - работает в постели как нельзя лучше. Сексологи считают, что от своих собственных действии человек заводится гораздо сильнее, чем от действий партнера. Именно поэтому идеальный сексуальный контакт возникает лишь в том случае, если дама старается дать партнеру не меньше, а то и больше, чем получает сама.

Понимает мужчину.
Теоретически каждая женщина знает, что мужчина, если его рассматривать не как личность, а как самца, довольно прост и предсказуем в своих желаниях и реакциях на тот или иной раздражитель. В то же время на практике, когда доходит до дела, женщина часто, не отдавая себе в этом отчета, ждет от мужчины какого-то особенного понимания. Вот вам типичная ситуация. Она говорит: "Мне холодно!" (ожидая, естественно, что мужчина кинется ее обнимать). А тот вместо этого предлагает ей согреться спиртным. Постель - не место для недосказанности. Конечно, не всегда хочется просить его, сделай, мол, любимый так и эдак, да и удовольствие по заказу уже не то. Но если попросить один раз, и в процессе приятными для мужского уха и самолюбия вздохами и стонами дать понять, как вам хорошо, то в следующий раз обращаться с просьбами вряд ли придется...
Одна из приятных мужских особенностей состоит в том, что условный рефлекс у мужчины вырабатывается гораздо быстрее, чем у собаки Павлова. Если на логическую связь "звонок-еда" подопытный песик поначалу реагировал не сразу, то последовательность "особые ласки - она счастлива" мужчина обычно улавливает уже с первого раза.
Умеет делать ему комплименты. "Мой дорогой, мне ни с кем так хорошо не было, как с тобой", - такое принимают за чистую монету только дураки. Умная женщина говорит своем мужчине то же самое, но в более конструктивной форме. Она, безусловно, похвалит все его достоинства (заострит его внимание на деталях, это работает отлично), но при этом еще и невзначай упомянет, что если бы он уделил внимание кое-каким, особенно приятным ей моментам, то счастье ее стало бы безграничным... Ну, в общем, совершенству нет предела! А уж в этой сфере тем более. Счастливые и конструктивные сексуальные связи оказывают положительное влияние на жизнь в целом. Специалисты утверждают, что благополучные в сексуальном отношении супружеские пары, как правило, благополучны и в духовной, и даже материальной сфере.

[Одно дело - знать, как быть идеальной женщиной, желанной мечтой для мужчин, другое дело - быть ей! Большинство людей имеют в запасе знаний на несколько жизней, но не могут устроить одну, единственную свою жизнь. На практических тренингах Академии Знакомств под контролем инструкторов вы в реальных условиях станете той женщиной, которой вам всегда хотелось быть!]

Теперь больше конкретных вариантов стать богиней любви для него... Вся прелесть в том и состоит, чтобы изредка устраивать для него и для себя этакую неожиданную вакханалию, поразив его воображение изощренностью и изысканностью любовного искусства. Такому "мероприятию", как правило, предшествует тщательная подготовка, все мелочи должны быть продуманы, а ваш замысел воплощен в жизнь с единственной целью - дать понять любимому мужчине, что вы и есть та единственная женщина, о которой он всегда мечтал.

Место встречи можно изменить. Спальня, в отличие от остального домашнего пространства, должна быть чем-то неземным, утопающим в роскоши (интерьер спальни можно решить в голубых, красных или зеленых тонах). Купите самое шикарное постельное белье, создайте мягкое освещение. Сбрызните своими любимыми духами полки с бельем - он должен узнавать "ваш" запах. И пусть он будит у него самые приятные ассоциации. Оказавшись в спальне, он должен представить себе, что находится на пути в райские кущи. Можно зажечь ароматную свечку и наполнить комнату приятным тонким запахом цветов. Уберите из спальни все детские вещи и игрушки. Здесь ничто не должно напоминать вам и о работе: компьютер или пишущая машинка невольно направят ваши мысли в ненужное русло.

В розовых чулочках, талия - в корсете. Женщины прекрасно знают, как неравнодушны мужчины к изящному дорогому белью. Не робейте! Даже если вы сами считаете, что в этих чулочках с подвязочками, на высоких каблуках и в бюсте вы выглядите нелепо, и под мышками у вас набегают предательские жировые складочки, он при этом наверняка думает по-другому: "Надо же! Не ожидал! А что, неплохо! И все для меня!" При желании, какой бы вы ни были комплекции, всегда можно найти что-то полупрозрачно-манящее, что подойдет вам, и будет выглядеть куда более сексапильно, чем старые тренировочные. Если ходить в таком "вызывающем" виде по квартире у вас нет возможности, положите свой ударный наряд на постель и прикрепите к нему записочку, в которой поинтересуйтесь, захочет ли он видеть вас сегодня, когда дети улягутся, в этом одеянии. Если окажется, что он устал и хочет спать, не отчаивайтесь, подождите до завтра.

Любовный напиток.
Припасите заранее бутылочку шампанского или хорошего вина, которое нравится вам обоим. Выберите красивые бокалы. Если вы не пьете вина, наполните графин безалкогольным "любовным" напитком, приготовленным по собственному рецепту.
Без музыки тоска! Музыка способна переносить нас в прошлое. Может быть, у вас есть мелодия, под которую вы когда-то в самом начале знакомства танцевали и любили друг друга. Эта запись должна быть наготове на тот случай, когда вы соберетесь тряхнуть стариной.

Я пригласить хочу на танец...
Многие из нас, выйдя замуж, вообще забывают о том, как приятно потанцевать под любимую мелодию. Даже если вы не в ресторане, а дома, оденьтесь друг для друга, зажгите свечи и, поставив музыку для души, потанцуйте.

Русалочья лагуна.
Секс в душе или в ванной - это незабываемо. Настоящая "жрица любви" не преминет добавить в ванну ароматных масел. Запахи жасмина, ромашки, герани, майорана, лаванды и розы расслабляют. Снимают стресс ароматы ванили, апельсина, хвои. Возбуждают - запах сандалового дерева, иланг-иланга, шалфея.

Стриптиз для одного зрителя.
Правила игры - он одет и не смеет трогать вас. Вы танцуете и постепенно раздеваетесь (вспомните какой-нибудь видеофильм, это поможет).

Поработайте папарацци.
Однажды вечером взгляните на него голодными глазами и воскликните: "Слушай, а ты не зря ходишь на тренировки! Ну-ка, подними руки! Вот это бицепсы! Дай я тебя сфотографирую".

Отвлекающий маневр.
Улучите момент, когда муж начнет говорить по телефону со своим начальником, с мамой или другом. Опустившись на колени, расстегните молнию у него на брюках. Пообщайтесь с ним так, как это умеете делать только вы. Интересно, сколько он выдержит разговор по телефону?
И быстро бывает хорошо. В данном случае придется обойтись без предисловий. У вас совсем нет времени - вы должны уезжать в гости или его ждет у подъезда машина. Страстно и быстро - этот "первобытный" секс запомнится ему надолго.

Узнать больше!